Орехи

Полезное и ароматное масло ореха фундука: получение, свойства, применение

Фундук (лесной орех, лещина) – очень калорийный и питательный. Значительной пищевой ценностью обладает ароматное и вкусное масло фундука. Производить его начали не так давно – в семидесятые годы прошлого века. В течение долгого времени лещина была не

Можно ли вырастить орех макадамия в домашних условиях и как это сделать? Пошаговая инструкция

Дерево австралийского ореха (макадамия цельнолистная или киндаль) – декоративное растение, создающее эффект вечного лета. Вырастить его в домашних условиях мечтает каждый цветовод. Зная требования его агротехники, можно получить не только цветы с вос

Можно ли при диабете 1 и 2 типа есть фисташки или нет? Польза, вред и противопоказания

Фисташки популярны среди любителей орехов, а также просто как лакомство или закуска. Они подходят и для диетического питания, но в определенных врачами пределах ввиду содержания большого количества масел. При диабете эти плоды также можно употреблять

Польза и вред миндаля: можно ли есть орех на ночь?

Орехи часто используются в качестве перекуса, так как они имеют очень богатый состав. Некоторые виды можно применять в пищу перед сном. К такому полезному и калорийному продукту относится в том числе плод миндального дерева. Но следует учесть все пол

Употребление индийского ореха кешью с пользой. Сколько можно есть в день и другие нюансы

Как и любой другой экзотический плод, индийский орех (так ещё называют кешью) важно не просто принимать в пищу, но делать это правильно, чтобы не только избежать неприятных последствий для организма, но и принести пользу здоровью. О вредных и полезны

Арахис в средней полосе России: правила и алгоритм выращивания в открытом грунте

Арахис, который ещё называют земляным орехом — растение экзотическое, тепло- и светолюбивое. Эта высокоурожайная культура произрастает преимущественно в южных регионах, а вот о возможности и особенностях выращивания орешков в умеренных климатических

Ценный состав грецкого ореха: как влияет на сердце и сосуды?

Заболевания сердечно-сосудистой системы являются лидерами среди патологий, вызывающих инвалидность и смерть. На сердце и сосуды неблагоприятное влияние оказывают малоподвижный образ жизни или, наоборот, избыточные нагрузки, стрессы, недосыпание, непо